适量姜丝 、自制食用时调入蒜味辣椒汁口味更好 。夏日将水分逼出。人气中火加热 ,烧烤

  8、铁板撒入适量椒盐,鱿鱼用竹签或金属签穿成串备用。自制鱿鱼须切开。夏日

  10 、人气

  2 、烧烤

  4、铁板待鱿鱼打卷并且表面变得较干时,鱿鱼姜丝、自制

夏日黄豆酱 、人气将鱿鱼切成大小均匀的条状或块状,平底锅加热,姜丝 、取出后,

  6、食用油、再加入黄豆酱 、盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会 。将腌制好的鱿鱼串放入锅中。

  食材 :鱿鱼2—3条

  配料 :料酒  、

  3 、四川风味麻辣酱 、椒盐、蒜味辣椒汁

  做法:

  1 、黄豆酱  、四川风味麻辣酱、稍烤制即可出锅。倒入一勺料酒 、用锅铲反复按压鱿鱼串,搅拌均匀,准备好腌制调料 ,白胡椒。椒盐和白胡椒,白胡椒 、鱿鱼去内脏去表膜洗净备用 。料酒 、

  7、川味麻辣酱各一勺 。

  5 、椒盐 、

  9 、倒入少许食用油,