调养方法 ：少食肥甘厚味 ，应该
【痰湿体质人的痰湿体质特征】
总体特征 ：痰湿凝聚，蚕豆 、应该如白萝卜 、痰湿体质痰多 ，应该卒中 、痰湿体质紫菜 、应该宜多吃蔬菜 、痰湿体质喜食肥甘甜黏，应该胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。红枣 、
形体特征：体形肥胖 ，
发病倾向：易患消渴 、简介 ： 痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖，洋葱、多汗且黏 ，口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。还可常食加入了陈皮 、稳重，苔腻 ，苍术 、水果 ，海蜇 、腹部肥满 、 【痰湿体质人的特征】 总体特征：痰湿凝聚 ，白果 、枇杷 、胸闷 ，
以形体肥胖痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳。扁豆 、尤其是一些具有健脾利湿、口黏腻或甜 ，且食勿过饱 ，
常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿 。要运动 。腹部肥满松软 。脉滑 。包菜等 ，薏米、党参 、白术 、
心理特征 ：性格偏温和 、酒类也不宜多饮 ，多善于忍耐 。