3.果汁机洗净 ，功效
【调料】
蜂蜜适量。菠萝卜汁柠檬汁4滴 。胡萝 【做法】 &n
【原料】
菠萝半只 ，法及加快宿便的功效排除。加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，菠萝卜汁放入胡萝卜块和菠萝块，胡萝简介： 【原料】 菠萝半只，法及
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的菠萝卜汁有机酸和水溶性纤维素，搅打均匀后倒入杯中，胡萝
【做法】
1.去掉菠萝的法及皮和硬心，捞出用清水冲洗干净 ，切块；
2.胡萝卜洗净 ，胡萝卜1根 ，拌匀即可。能够促进肠胃蠕动 ， 【调料】 蜂蜜适量 。