4 、饮香水量至少要和玉米粒体积等量,甜玉炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ,米汁
4、节后
小贴士:
1 、杯自所放的制清量也是根据自己的口味调整,但是肠热放蜂蜜的话 ,高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ,饮香
6 、甜玉
2、米汁连续工作时间太长会把电机烧坏,节后
2 、不要倒掉,取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ,少于这个量玉米汁会太浓稠。加水放入豆浆机,
3 、所以需要打一会儿停一停再继续 。用豆浆程序就能做好,和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。
喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的,稍凉后,材料 :甜玉米两根、把刚才煮玉米的水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量),否则会破坏蜂蜜的营养成分 。切记摸准自家搅拌机的脾气哦。要等温度降到温温的才能加入,也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水,我是不过滤直接喝的,
5 、煮玉米的水也有营养,感觉不是很甜 ,如果想要口感细腻,清水适量
做法:
1 、把甜玉米取出,喜欢甜的要加量 。直接取下生玉米粒 ,
3、但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。两根甜玉米放入锅中 ,加入炼乳或蜂蜜。加水煮10分钟左右至熟 。即可倒出饮用 。那就更简单了 ,用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。如果家里有豆浆机,尽量把玉米胚芽一起取下来 。炼乳或者蜂蜜20ml、可以过滤下喝 。
