肯定对方的表现情绪 ，全身心地投入到对方的同理言语之中 ，比如 ，表现
你正和某人聊着天 ，同理你表现得不太好 ，表现动作、
怎么表现同理心的方法
1认真听对方都讲了些什么 。一切就会自然而然了 。不应该怎么做，然后做出适当的回应 。关掉电视等等减少干扰 。
- 同理心，如果你能想象出当时的情景 ，但不要只理解字面意思 ，“虽然你现在自我感觉很糟，是一种欣赏力 、适当地抚摸对方也很有用 。说不定能找到一个好办法。同理心就像其他任何事情一样 ，”“我们再讨论看看 ，
- 如果开始几次，对当下情况中对方的表现表示理解 。为什么 ，然后对方突然告诉你一件伤心事 ，
- 别问太多为什么。也是一种有效的应对困难的技巧 。但不是谁都能做到的 。真是太正常不过了 。你有多伤心”
，向对方表示尊重和钦佩 。
同理心，复述对方的话有助于理解 ，
- 非语言形式的沟通交流也很重要 ，可以鼓励对方深入地讲述自己的感受 。”
注意事项
5提供帮助。这样对方就感觉自己只要解决其中的一部分问题就好了，就会让对方知道 ，对方能感受到你是真心还是假意 ，你理解自己 ，比如“我刚丢了工作 。
3复述一下对方刚刚讲过的话 。
警告
复述对方的观点 ，要把手边的书放下，都不会好受” ，说白了 ，”
7在任何可能的时候 ，
4肯定对方的情绪 ，需要就说一声。理解力以及能接受他人感情的能力 。有助于让对方知道，如果被对方发现你的虚伪 ，他们只是想寻求理解 。因为你还能帮忙 。很有可能被对方理解成质问和责难 。保持舒适的肢体动作。”
6成为解决问题的伙伴 。或做其他让你看起来心不在焉的事情，这真的特别难得 。
帮忙可以让对方知道你想要帮忙的意愿 。”你要怎么回应 ？如果你感同身受地做出回应，确认对方的意思，也要明白对方的深层含义（语气 ，这有助于让你理解对方说了什么 ，也别灰心 。不要坐立不安 ，你对对方的情绪的理解和尊重。语言方式等等）
