12、尝春面团中所用热水的味道量只供参考 ，
2 、详解水中加一点点小苏打(也可不加) ，清明
2 、团做天可以让颜色更绿 。挖一勺面团(约40g)放在保鲜膜中间 ，拎起保鲜膜四个角，糯米食品 ，称量200g ，千万别多吃 。取20克豆沙馅 ，面糊放凉到手可以承受的温度 ，取出放凉 。焯好水的艾草立刻捞出，接着倒入30克食用油 ，洗净沥干 。
7、健康手工制作，取一张保鲜膜 ，
9 、收口朝下放置。热水200ml+120ml
内馅 ：豆沙馅400克
做法 ：
1、白糖20克 、边倒边用筷子搅拌 ，无添加 ，搅拌一下 。手蘸凉开水把面团按扁 。也可以不加 。食用油30克 、继续盖上盖子蒸。用筷子搅拌面糊一次，
3 、但不感觉干的状态(这个步骤我用了120ml热水)。重复步骤9,搅拌面糊一次 ，包成团子样 ，解决办法是 ：用手蘸凉水再接触面团 ，颜色都变成均匀的深绿色。
6 、用筷子搅拌均匀 。已经全部熟了 ，
4 、保持中大火 。每蒸五分钟搅拌一次，
5 、
4 、
5 、搓圆放在面团中间 。收拢 ，糯米粉300克 、
10 、
11 、全部包好，不容易消化，直到面糊呈比较厚，盖上盖子 ，称量面团部分的材料 ，大米粉、尽早吃完 。把搅拌好的面糊搁在蒸架上 ，
13、至少两次 。倒入艾草糊 ，艾草摘去老叶清理后的 ，室温存放 ，把保鲜膜卷紧 ，具体视面糊的状态而定 ，一共20个 。
小贴士 ：
1 、五分钟后打开盖子 ，艾草焯水的时候加点小苏打(我加了大约2g) ，
15 、
开火 ，蒸好的面团比较粘 ，大米粉80克 、一次适量 ，3 、慢慢倒入热水 ，
面团材料 ：艾草200克 、用冷水冲凉后挤干水份。焯过水的艾草加200ml热水 ，
8 、放入搅拌机中搅打成细腻的艾草糊 。
14 、白糖放入大盆中混合 ，锅中水煮开后开始计时 ，