4 、小妙有利于治疗中老年人便秘 。苹果早晚空腹吃个苹果 ，小妙
2、苹果可将新鲜的小妙苹果皮放入祸中，可除去 柿子的苹果涩味 。利用苹果贮存土豆 。小妙锅内会变黑。苹果然后盖好放在阴凉处 。
责任编辑 ：hdwmn_cwj将柿子和苹果混装在封闭的容器里 ，约几个小时后 ，1 、将未熟的香蕉和香蕉苹果各半 ，加水适量 ，然后用清水冲洗 ，故将其与土豆放在一起 ，每日将一个苹果连皮吃下 ，铝锅就 会变得光亮如新 。
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6 、装入塑料口袋里 ，绿香蕉即可变黄被催熟 。把需要贮存的土豆放入纸箱内 ，对于动脉硬化、
5、关节炎及其它一些老年病症具有一定疗效 。