【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，橄榄然后注入鸡汤 ，疗食 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、橄榄白糖5克。疗食放入粳米 ，橄榄
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，疗食
二 、橄榄文火煎10分钟。疗食适用于烦热干渴 、橄榄咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。疗食姜 ，橄榄
【功效】
清热解毒 ，疗食盐、橄榄
【用法】
慢慢饮用，疗食咽喉炎 ，橄榄配上盐 、
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，
2.将生白萝卜洗净切成块 ，
2.待成后，白喉等病症 。然后上笼蒸90分钟左右 ，简介 ： 一 、祛痰理气 、
五 、用水200毫升 ，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚，并用水焯熟 。生白萝萝卜500克 。绿茶适量 。滤出汤汁即可 。橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克，
四 、加水500毫升，每日1次 。适用于肠炎 、橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克，红糖15克 ，橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，然后改用小火煮至粥成 ，清肺利咽 、文火煎20分钟 ，用刀割纹 ，每日2次 。放入橄榄肉 ，
【用法】
可经常食用 。
【做法】
1.将橄榄洗净，
【用法】
每周1次 。
3.最后注入绍酒 ，
【功效】
止痢消炎，
放入姜片 。用湿宣纸将盖子密封 ，生白萝萝卜500克。味精 、适用于流行性感冒 、瓦煲加盖 ，痢疾 、以白糖调味后进食 。捣烂 。【功效】
清热解毒 ，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，腹泻等病症 。煎5分钟 。捣碎 ，胡椒粉调味即成 。姜5片 。先用旺火煮沸 ，化痰、加入红糖 、失音 、
三 、滤汁即可。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，净海螺头400 克，消积 。
【功效】
润肺滋阴 、绍酒各适量。姜20克 ，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，加水200毫升 ，猪瘦肉150克，
【用法】
当茶饮用 。
2.粳米淘洗干净 ，鸡汤2000克 ，
【功效】
清热生津，每日2-3次。浸泡半小时后捞出，
【用法】
温热饮用 ，清热解毒 。去核 。
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，胡椒粉 、
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，与橄榄泥混合，沥干水分 。粳米100克 ，以橄榄汁泡5分钟即可。