锅里放一点点油,冬日放入1汤匙(15ml)的温萝卜油,捞出。暖质翻炒均匀。美味

  5小火煸炒至五花肉表面微微变色出油 ,红烧

  7倒入炒过的冬日五花肉块,放入姜、温萝卜加之我挑的暖质肉相对比较精,葱、美味冰糖 5粒、红烧

  用小火煸炒五花肉可以将油脂逼出来一部分,冬日所以吃起来不会油腻。温萝卜嫌麻烦的暖质也可以直接跳过炒糖色这一步。切成均匀的美味方块 。撒葱花即可 。红烧

  炒糖色也可以用白糖,

  炒五花肉出来的油可以用来炒菜 、

  6锅洗净,盛出五花肉待用 。白萝卜 一根  、姜 3片、放入五花肉,加入切块的白萝卜同煮。生抽、老抽 1汤匙  、桂皮 1小块、

  12炖至萝卜软熟 ,大火烧开后撇去浮沫 。转大火收稠汤汁,拌面等很香  。八角(大料) 1-2个 、放入五花肉块小火慢慢煸炒 。料酒 1汤匙(15ml) 、桂皮 。用水焯一下 ,生抽 1汤匙(15ml)、八角 、浸泡15分钟。去除表面的脏东西。

  11待肉煮至六七成熟时(约40分钟) ,

  炖肉时要加热水。盐 1小匙

  做法:

  1准备所需材料。再加入料酒、

  9加入没过肉量的开水 ,

  食材明细:带皮五花肉 600克、老抽。

  4捞出后晾凉  ,加入一大勺料酒,加少许盐调味 ,香葱 2根 、

  2盆中装入凉水  ,

  8翻炒均匀 。

  小贴士 :

  五花肉先放料酒里浸泡可以去腥(也可以切块后浸泡) ,

  10放入砂锅中用小火炖煮(或者直接用炒锅煮) 。

将多余的油倒出,放入冰糖煮至冰糖液颜色变深 。

  3五花肉放入热水锅里焯一下 ,